DEINE DESTINATION FÜR EINE GESUNDE & NACHHALTIGE ERNÄHRUNG
Clean Eating Expertin - Fortbildungen & Spezialisierungen im Bereich der holistischen Ernährungsberatung.
Mit Mission Clean Eating teile ich mit Dir meine
Key Findings für ein gesünderes und glücklicheres Leben.
Mission Clean Eating
Mission Clean Eating ist keine Diät
sondern eine Lebensphilosophie.
MISSION
So viele Menschen wie möglich mit effektiven online Programmen & fantastischen Produkten zu einem gesunden Lifestyle verhelfen
und nachhaltig Impact schaffen.
MISSION CLEAN EATING METHODE
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Minimierung von entzündungsfördernden sowie verarbeiteten Lebensmitteln und Maximierung von natürlichen Lebensmitteln
wie fabelhaftes Gemüse, Obst, Getreide, Samen, Kerne und Nüsse jeglicher Couleur in ihrer reinsten Form.
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» vorwiegend pflanzliche Zutaten
» kaum verarbeitete Lebensmittel
» möglichst Bio
» regional und saisonal vor international
» natürliche Süße aus Obst
» kein zugesetzter Zucker
» kein Weizenmehl
» keine Kuhmilchprodukte
Das sagen die Challenge Teilnehmerinnen
Sandra
Clean Eating beweist, dass gesunde Ernährung nicht teuer und zeitintensiv sein muss. Gerade in unserem stressigen Alltag lässt sich diese Methode super integrieren und wird schnell so selbstverständlich und zur Routine wie unser tägliches Zähneputzen. Danke!
Paulina
7 Tage voller leckerer Gerichte und das alles ohne Zucker Kuhmilch und Weizen.
Dies hat dazu beigetragen, dass mein Magen weniger schmerzte und ich weniger Ödeme in den Beinen, Händen und im Gesicht realisierte.
Nach dem Zitronenwasser Ritual kam keine Lust auf Kaffee auf und ich aß regelmäßiger als sonst! Alles in allem eine ganz tolle Challenge!
Vielen Dank dafür!
Ellen
Als Alles Esserin war die Challenge der beste Weg endlich da raus zu kommen und auf mich und meine Gesundheit zu achten, ich fühle mich nach nur wenigen Tagen so viel besser. Ich mache weiter und versuche dran zu bleiben, es hat mich sehr zum Nachdenken bewegt.
Danke.
Minu
Zuhause sind alle begeistert und wir nehmen definitiv langfristig viel neues Nutrition-Wissen und Inspiration für wunderbare Gerichte mit in unseren Alltag! Körperlich hat uns die Challenge wahnsinnig gut getan aber auch mental sind so viele tolle side effects spürbar: guter Schlaf, gute Stimmung und ganz viel Energie (und das mit kleinem Baby!). Noch einmal ein riesiges Dankeschön für diese inspirierenden 7 Tage und das neu geschaffene Bewusstsein für einen gesunden und vor allem leckeren Lebensstil
Das sagen Experten über Mission Clean Eating
„Die Ernährung ist einer der Grundbausteine für eine mentale und physische Gesundheit in Balance - mit Mission Clean Eating wird nicht nur die ideale Ernährung vorgestellt, sondern auch alles an die Hand gegeben, um eine effektive Umstellung der Ernährung zu fördern.“
„Über 15% der Kinder in Deutschland leiden unter Übergewicht, insbesondere der Zuckerkonsum, welcher maßgeblich verantwortlich dafür ist, sollte in Familien drastisch reduziert werden.
Mission Clean Eating gibt Menschen mit einfachen digitalen Inhalten Zugang zur gesunden Ernährung und leistet hiermit Aufklärungsarbeit."