Unser Blog

Diese Buchweizen Gemüse Bowl ist in unter 15 Minuten zubereitet und stellt einen vollwertigen Lunch dar. Das Gemüse kann problemlos...

außen knusprig & innen soft Die Süßkartoffel Fritters essen bei uns zu Hause alle. Sie sind außen knusprig und innen mega soft....

Das ultimative Sommer Carpaccio in nur 10 Minuten kredenzt. Dabei ist vor allem die Qualität des Apfelessigs und des Olivenöls wichtig,...

mit Kidneybohnen & getrockneten Tomaten Diese Zoodles schmecken himmlich und sind mit nur 4 Zutaten mega schnell zubereitet. Ich habe...

mit Ingwer, Koriander, Kichererbsen, Erbsen & Cashewkernen Ich habe euch einen Kokosreis kreiert der lange sättigt, Nährstoffe liefert,...

Diesen Immunsystembooster Rotkohlsalat habe ich für euch kreiert. Dank der Bitterstoffe in der Grapefruit ist er gut gegen Heißhunger &...

Es ist Spargelsaison und es gibt endlich deutschen Spargel. In Kombination mit Zucchini und Buchweizen, ist dieser einfach fantastisch....

Die Miso Aubergine ist ideal als leichtes Mittagessen oder auch als Vorspeise geeignet. Auberginen sind sehr kalorienarm und gesund....

Frühlingsgefühle mit dieser Pasta garantiert. Die Frühlingspasta ist ein fantastisches, vegetarisches Gericht und eignet sich als...

Der Blumenkohl ist eines meiner Lieblingsgerichte, er sieht fantastisch aus und ist sehr vielschichtig, einfach ein fabelhaftes,...

Besonders als Vorspeise oder auch als schnelles Mittagessen geeignet, ist dieser Rote Bete Salat ein Lifesaver! Er schmeckt unglaublich...

Diese glutenfreie Brotalternative eignet sich fantastisch als herzhaftes Frühstück oder Mittagessen, schmeckt und sieht auch noch gut...